近年来，各式各样的“能量石”成为养生市场的主打品，它们往往价格不菲，作用也被一些商家吹得神乎其神，但有时，事实却并非如此。

“能量石”核辐射超标112倍，致癌！

12月11日，在大连周水子机场海关旅检现场，一位进境男性旅客随身行李中的一枚名为“五行质子量子能量共振器”的石盘，就引发了核辐射仪器报警。

经海关关员现场测量，该“能量石”核辐射值为112.4µSv/hr，核素为Th-232/U-232，超标112倍！β值为6.79Bq/cm2，放射性超标。

据该旅客表示，这枚“深海能量石”在购买时，商家号称可保平安，但其女儿佩戴该“能量石”三个月以来，经常无故流鼻血，现在想想，很可能与该放射性超标物有关。

目前，该旅客已主动放弃这块“能量石”。为保障口岸安全，大连周水子机场海关第一时间和环保与生态局取得联系，由其对该辐射超标物进行收储。

对此，网友议论纷纷：

有些非但不能养生还会致癌！

近年来，多地机场海关先后在入境旅客随身携带行李中，发现有“保健镭石”、“保健腰带和手串”、放射性超标能量石等物品，而这些所谓保健物品真的能够保健、节油、保平安吗？

以此次查获的“能量石”为例，所谓的“调风水，保平安”的能量其实是放射性核素，也叫不稳定核素，它是指不稳定的原子核，能自发地放出射线（如α射线、β射线等），通过衰变形成稳定的核素。

衰变时放出的能量称为衰变能，衰变到原始数目一半所需要的时间成为衰变半衰期，其范围很广，分布在1015年到10-12秒之间。

根据2017年10月27日世界卫生组织下属的国际癌症研究机构公布的致癌物清单显示，本次查获的“能量石”其核素β粒子放射能引起组织损伤和癌变，为确定致癌物。

早在2015年，浏阳市一名六旬老人，因听信讲座，将能量石含在嘴里能包治百病，不料将“能量石”误吞了，最后只能通过手术，用钳子把卡在喉咙里的石块取出。

虽然部分放射性核素已经应用于医学领域，但对来源不明，信息不全的所谓的“能量物质”，消费者还需要擦亮眼睛，谨慎提防。

更需要注意的是，近年来不少违法者正是以“能量石”为幌子进行传销等违法行为，尤其是针对一些中老年人。类似的骗局时常见诸报端，受害人往往蒙受大量财产损失，大家千万要谨慎防范。

除了“能量石”，还有些养生方法其实就是漂洋过海的骗局，赶紧看看你或你的家人是不是还在为此掏腰包...

1. 磁疗养生：真的不治病！

磁疗枕头、磁疗腰带、磁疗水杯、磁疗床垫……磁疗养生风靡一时。

磁疗产品的主要发源地是美国，诞生至今已有几十年历史。

然而，美国食品药品管理局（Food and Drug ）却没有批准过任何一款民用磁疗产品。原因是没有任何确凿的证据能够证明磁疗有治病的功效。

日本也曾掀起过“磁疗热”。“日本生命”公司还曾进入中国，在深圳成立合资公司“日宝来福”。据悉，该公司生产的磁性保健床垫在中国的当时的销售价格高达1万至2万元。2017年12月26日，“日本生命”公司宣告破产。

美国、日本的磁疗热消退了，我国却又火了起来。但磁疗养生的现实是，不仅不治病，可能还伤身。

2017年7月，山东省烟台市检验检疫局截获了一批放射性超标严重的磁疗保健床垫。经检测，这些人如果长期与该床垫密切接触的话，年辐射剂量高达。

而拍一张胸片接受的辐射量大约是0.1mSv，如果使用这种床垫一年，基本等于拍了2000张片子。

原国家食品药品监督管理总局于2011年5月11日发布了《磁疗产品注册技术审查指导原则》，这一原则于2016年重新修订，明确指出了磁疗产品不得以治疗病种、治疗功效等方式命名。

2. 羊胎素：美容难说，不具有抗衰老功效！

因宣传具有“美容、抗衰老、葆青春”的功效，兴起于瑞士的羊胎素“活细胞疗法”在国内颇有市场。

但早在2000年，瑞士就开始禁止羊胎素使用。因为这一疗法可能导致过敏、注射处脓肿、血液感染甚至是动物病原体传染。只不过一些不规范的诊所在打“擦边球”，继续为外国游客注射羊胎素。

当时的瑞士药物监管局新闻发言人彼得·巴尔兹利在2015年接受新华社记者采访时说：“在2010年前，某种形式的活细胞疗法在瑞士还属于合法，但法律已做出修改，今天无论将活动物细胞还是细胞精华注入人体都是非法。”

尽管如此，我国依然有爱美人士追求羊胎素注射。据2017年成都商报报道，四川出入境检验检疫局陆运办统计，2015年~2016年，从进境邮件中共截获特殊物品52批，145.22千克，其中盘式绒毛提取物（胎盘素）24批，共1800支，数字呈上升趋势。

医生说：“羊胎素不具有抗衰老功效，长期使用对人体有很大危害。”羊胎素能够促使人在短时间内感到精力充沛，是由于羊胎素里面含有激素，造成身体的应激反应。但这种刺激不是正常的生理调整，长期使用对人体是有害的。

此外，类似的还有人胎素，宣传的“回春”之效，也多是炒作而已。

3. 酸碱体质：发明人亲口承认是骗局！

“酸性体质容易得癌症！” 、“碱性饮食有益健康！”这些说法你听过没有？

这个理论的创始人是来自于美国的罗伯特欧阳（ O. Young）。据悉，2002年，罗伯特一口气写了 4 本书推广酸碱体质的概念，并先后出版了《酸碱奇迹》系列丛书。

然而“酸碱体质理论”骗局真正被揭穿，是因为美国一位癌症患者被这套说法忽悠，放弃了正规的化疗，而是采用罗伯特欧阳的碱性疗法治疗，最终导致癌症病情发展到Ⅳ期。而这种疗法，竟是在静脉注射的药物中添加碱性的小苏打。

结果，罗伯特欧阳因此被告上法庭，被判决缴纳1.05亿美元的巨额罚款。且他当庭承认是骗局！

其实，在医学界上不存在酸碱体质一说。现在约定俗成的人体的pH值是以血液pH值为指标的，且恒定在7.35~7.45之间，因此，整个人的pH值一定是弱碱性，不存在酸性体质的问题。

人体的消化系统、排泄系统和呼吸系统都能够精密地控制酸碱平衡，同时血液中有各类缓冲物质，它们组成了身体内部的酸碱缓冲系统。在正常人体内，酸和碱是永远处于一个动态平衡的状态。

4. 红酒养生：预防心血管病有点难！

坊间一直流传有一种说法：多喝红酒可以预防心脏病。据说这种论点出现在上世纪末的法国，1992年法国一档电视节目指出，法国人经常吃高脂肪和高糖的食物，但很少得心脏病，原因在于法国人普遍爱喝红酒。由此，喝红酒可以预防心脏病的说法不胫而走。

但2018年8月世界顶级医学期刊《柳叶刀》刊文指出：喝酒直接导致了全球280万人的死亡，最安全的饮酒量为0。

即使红酒中含有对心血管有好处的多酚类成分，健康界也并未提倡人人喝红酒，也没有红酒能够延长寿命的证据。只能说，对于有喝酒习惯的人来说，用少量红酒替代高度酒是健康的选择。

那为什么感觉喝红酒的人更健康？医生表示，“与其说喝红酒有益心脏能防治心血管病，倒不如说是因为喝红酒的人更注重生活品质，他们拥有的健康生活方式对健康所起到的作用，远比红酒自身的效果大得多。”

所以说，养生还是要多学点健康知识，提高自己的健康素养，不被这些“外来骗局”所迷惑。